Les muscles ont de la mémoire !

Comme je l'annonce dans mon titre, les muscles, à l'instar de certains métaux, ont de la mémoire. Les miens font certainement partie de l'exception qui confirme la règle car après 5 mois d'inactivité sportive, mes muscles ont subi ce matin une forte sollicitation. En effet, bien décidée à reprendre les bonnes habitudes, je suis retournée à la salle de sport pour assister aux cours dispensés par Laëtitia. Et je confirme que certains muscles ont cette étrange faculté de disparaître, de se faire oublier. Malheureusement, j'ai rapidement compris ma douleur que ce soit au niveau des biceps, des triceps, abdominaux ou bien des fessiers. Sans oublier le travail cardiaque avec le step qui m'a valu une suée intense. Mais je suis ressortie ce matin avec le sentiment du travail accompli et c'est déjà bien.